fbpx
quinta-feira , abril 9 2020
Home / Alimentação (page 4)

Alimentação

alimentos na gravidez

Alimentação na Gravidez

Muitas mulheres grávidas perguntam-se como ter uma alimentação saudável. Durante a gravidez deve-se ter uma dieta saudável, pois o organismo tem necessidades acrescidas. Embora isso não signifique que não se com a as comidas de que se gosta e as que se esta habituado. O que se deve incluir na …

VER ARTIGO »
sopas gravidas

Sopas para Grávidas

A alimentação de uma grávida é a tarefa mais importante de todo o tempo de gestação. Uma boa alimentação irá trazer-lhe conforto e bem estar durante os 9 meses de gestação. A melhor solução para alimentação rica em nutrientes e proteínas é a sopa. Existem várias sopas e é sobre …

VER ARTIGO »
alimentacao primeira ano

Alimentação no 1º Ano de Vida

A alimentação do bebé é muito importante para que cresça forte e saudável. O leite materno é sem dúvida o alimento mais completo e adequado. A OMS recomenda a amamentação em exclusivo até aos 6 meses de idade. Para as crianças que são alimentadas com LA até ao 4º mês …

VER ARTIGO »