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Alimentação

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Alimentos Perigosos para o Bebé na Gravidez

Durante a gravidez, a gestante deve ter uma alimentação equilibrada e saudável. Há, no entanto, alguns alimentos que a gestante deve evitar, por possuírem substâncias que poderão fazer mal ao bebé. A alimentação  permita fornecer ao seu organismo, e ao corpo em crescimento e desenvolvimento do bebé, todos os nutrientes necessários. …

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dieta gestante gravidez

Dieta para Gestante

Numa gravidez, a necessidade de ter uma dieta saudável e equilibrada é grande. De seguida conheça os princípios para uma dieta correta para gestante, e ainda, quais os alimentos que deve evitar durante a gravidez. Além de impedir um aumento de peso excessivo por parte da grávida, vai também precaver …

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O que não comer gravidez

O que não comer na gravidez

A alimentação é ponto muito importante durante a gravidez. Uma alimentação equilibrada e saudável é muito importante para ter uma gravidez saudável e para evitar o aumento excessivo de peso. Durante a gravidez, a alimentação tem um papel muito importante para o perfeito crescimento e desenvolvimento do seu bebe. Uma …

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dieta gravida cardapio

Dieta para Grávidas

A gravidez apesar de não ser uma doença exige que a grávida tenha cuidados com a alimentação, deve optar por uma alimentação saudável e equilibrada. As grávidas devem fazer uma dieta balanceada de proteínas, carboidratos, gorduras e sais minerais, deve comer pouco mas várias vezes ao dia, pelo menos 6 …

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emagrecer depois do parto

Dieta Pós Parto

A gravidez é um das épocas mais felizes na vida de uma mulher, mês após mês a barriga cresce e quase todas as grávidas adoram exibir a sua barriguinha, o problema acontece quando a grávida acha que deve comer por dois e aumenta imenso de peso. Os médicos recomendam que …

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alimentos na gravidez

Alimentação na Gravidez

Muitas mulheres grávidas perguntam-se como ter uma alimentação saudável. Durante a gravidez deve-se ter uma dieta saudável, pois o organismo tem necessidades acrescidas. Embora isso não signifique que não se com a as comidas de que se gosta e as que se esta habituado. O que se deve incluir na …

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