Alimentação

Uma alimentação equilibrada e balanceada é fundamental para uma gravidez saudável. Durante a gestação, a dieta da grávida deve nutrir o melhor possível o organismo, de modo a manter a saúde do seu corpo, e ao mesmo tempo, fornecer todos os nutrientes necessários para o correto desenvolvimento do bebé. Contudo, …

A alimentação é fundamental para todos nós, ele é o elemento chave para nos manter vivos e saudáveis. Para isso existem hoje em dia muita informação e detalhes importantes sobre qual tipo de alimentação fornece cada um dos nutrientes necessários, assim como qual a quantidade que necessitamos desses nutrientes. No …

Quando uma mulher fica grávida ela tem que deixar de lado alguns hábitos que podem prejudicar o seu bebê. Inclusive comer os restos de comida para não desperdiçar. Algumas ações inofensivas podem fazer muito mal ao feto, como a mãe grávida comer o resto de comida dos seus filhos mais …

O que não pode comer no resguardo, o resguardo também denominado como puerpério, é o período de 6 a 8 semanas pós-parto. Durante este período o corpo da mulher sofre uma série de alterações retomando ao estado pré-gravidez. É um período que causa algumas dúvidas à recente mamã. Existem imensos …

A gravidez implica muitos cuidados especiais. Veja algumas receitas fáceis e saudáveis para as grávidas. Os cuidados na gravidez servem para garantir que a mãe e o bebê tenham uma boa saúde e que quando for à hora do parto, tudo ocorra da melhor forma. Permitindo que o bebê esteja …

Existe comida saudável para festa de criança? As festas infantis são muitas vezes sinónimo de guloseimas e comida carregada de açúcar e calorias, não existem imensas opções saudáveis que vão deixar os mais pequenos e os adultos felizes. O truque para servir comida saudável numa esta de aniversário de crianças …

Reveja algumas dicas de alimentação saudável para crianças. Cuidar da alimentação da criança é fundamental para o seu desenvolvimento saudável. Mas, muitas vezes as crianças pequenas dão muito trabalho para se alimentar adequadamente. É importante incutir na crianças hábitos de alimentação saudável. Crianças com bons hábitos alimentares. tornam-se adultos preocupados …

Hoje em dia, a alimentação de qualidade e balanceada é ao mesmo tempo muito mais importante. Haá alguns Alimentos perigosos para o seu filho.Também é bem mais difícil  ser alcançada devida à grande variedade de oferta. É mais importante porque como a expectativa de vida aumenta cada vez mais, vivemos …

Erros mais Comuns na Hora de Alimentar seu Filho. Muitos de nós não conseguimos sequer cuidar bem da nossa própria alimentação, devido principalmente a pressa e aos compromissos da vida moderna em que não temos tempo para nada e nunca. Nesse contexto, cuidar da alimentação dos nossos filhos se torna …