Malefícios do refrigerante: 5 motivos para não oferecer às crianças

Atualmente não é mais segredo para ninguém que os alimentos industrializados, quando consumidos em excesso, trazem prejuízos à saúde de crianças e adultos.

Porém, mesmo sabendo disso, nem sempre os pais conseguem evitar que seus filhos os consumam, em especial quando se fala em refrigerantes, biscoitos e salgadinhos.

Por isso, falar um pouco mais sobre os malefícios do refrigerante à saúde das crianças é uma forma de reforçar os cuidados que os pais precisam ter para que seus pequenos tenham, desde já, uma alimentação que vai ajudá-los a serem saudáveis até na vida adulta.

Quais os malefícios do refrigerante à saúde das crianças?

O primeiro motivo que as pessoas relatam quando são questionadas sobre os malefícios do refrigerante é o excesso de açúcar. De fato, a quantidade de açúcar em uma lata de refrigerante é totalmente fora do aceitável, mas esse não é o único perigo da bebida.

Veja por que refrigerante faz mal:

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