quarta-feira , fevereiro 1 2023

Alimentação

emagrecer depois do parto

Dieta Pós Parto

A gravidez é um das épocas mais felizes na vida de uma mulher, mês após mês a barriga cresce e quase todas as grávidas adoram exibir a sua barriguinha, o problema acontece quando a grávida acha que deve comer por dois e aumenta imenso de peso. Os médicos recomendam que …

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alimentos na gravidez

Alimentação na Gravidez

Muitas mulheres grávidas perguntam-se como ter uma alimentação saudável. Durante a gravidez deve-se ter uma dieta saudável, pois o organismo tem necessidades acrescidas. Embora isso não signifique que não se com a as comidas de que se gosta e as que se esta habituado. O que se deve incluir na …

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sopas gravidas

Sopas para Grávidas

A alimentação de uma grávida é a tarefa mais importante de todo o tempo de gestação. Uma boa alimentação irá trazer-lhe conforto e bem estar durante os 9 meses de gestação. A melhor solução para alimentação rica em nutrientes e proteínas é a sopa. Existem várias sopas e é sobre …

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