Tomar um cafézinho é um hábito comum entre as mulheres, mas na gravidez muitas questionam-se dos malefícios da cafeína para o bebé . Os médicos aconselhem as grávidas a evitar o consumo da cafeína, caso seja muito difícil é sempre aconselhável a redução do seu consumo. Malefícios da cafeína: a cafeína...
Ingredientes: pão de forma 2 cenouras 2 tomates 200 g de fiambre 200 g de queijo pão de forma queijo creme ou manteiga q.b. Preparação: 1-Corte o pão de forma em fatias, no sentido horizontal. 2- Disponha o fiambre e o queijo às camadas, a última deve ser de queijo. 3- Com formas em forma de bonecos, animais corte o...
Muitas grávidas perguntam quais os alimentos que devem evitar durante a gestação, a verdade é que as grávidas devem sempre aconselhar-se com o seu médico para saber o que não devem comer. Fica aqui uma lista dos alimentos que constam neste tipo de alimentos: Carnes cruas As carnes cruas devem ser evitadas...
Nos primeiros dias de vida os bebés chegam a mamar 8 a 12 vezes por dia, e as mulheres que optam por amamentar nem sempre têm disponibilidade ( também precisam descansar) para dar de mamar. A solução passa por retirar e guardar o leite materno. Este método permite que algumas...
A alimentação do bebé é muito importante para que cresça forte e saudável.O leite materno é sem dúvida o alimento mais completo e adequado. Até ao 4º mês de vida o bebé deve alimentar exclusivamente de leite, a partir desta altura deve-se começar a introduzir-se progressivamente outros alimentos na sua...
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