Home » Amamentação Está a ver artigos da categoria: Amamentação

Almofada Boppy

Almofada Boppy

A Boppy é uma almofada para o aleitamento, muito útil para as recém-mamãs, nomeadamente as que sentem algumas dificuldades relacionadas com a amamentação, tais como: a sua posição e a do bebé, o contacto entre ambos (bonding), etc.. Boppy dispõe de um conjunto de capas intercambiáveis que a tornam agradável e...

Conservação de leite materno

Conservação de leite materno

Nos primeiros dias de vida os bebés chegam a mamar 8 a 12 vezes por dia, e as mulheres que optam por amamentar nem sempre têm disponibilidade ( também precisam descansar) para dar de mamar. A solução passa por retirar e guardar o leite materno. Este método permite que algumas...

Como acabar com as cãibras nas pernas

Como acabar com as cãibras nas pernas

Sintomas: Devida ao excesso de peso muitas grávidas sentem dores agudas nos músculos das barriga das pernas e nas coxas, esta dor é bastante intensa e pode durar muito tempo. Causas: As causas das cãibras podem ter origem pelo aumento da pressão exercida pelo útero sobre os vasos sanguíneos que transportam o sangue...

Alimentação durante a amamentação

Alimentação durante a amamentação

As mulheres que amamentam questionam-se sobre o tipo de regime alimentar que devem seguir.O importante não é a quantidade mas a qualidade do que se come. Do seu regime  devem fazer parte muitas proteínas, cálcio e vitaminas. Deve consumir leite, (pelo menos 1/2 l de leite), carne ou peixe ou...

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