Como evitar estrias na gravidez

Durante a gravidez o corpo da mulher sofre muitas alterações, entre elas o aumento de peso. Este aumento faz com que elasticidade da pele chegue ao seu limite dando origem às estrias. infelizmente, as estrias são difíceis de desaparecer, por isso, é importante que evite que elas surjam durante a gestação.

As estrias costumam aparecer na barriga, nos seios e nas coxas. Durante a gravidez a mulher deve ter alguns cuidados, especialmente, no controlo do aumento do peso optando por uma alimentação saudável e equilibrada e praticando atividades físicas com o consentimento do seu médico.

Causas para o aparecimento de estrias

Existem muitas causas que podem aumentar as hipóteses de ganhar estrias na gravidez. Cerca de metade das grávidas ganham estrias durante a sua gestação.

A principal causa é o aumento excessivo de peso, mas podem surgir também por razões hormonais. Fatores hereditários podem estar na origem do seu aparecimento.

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