Como Tratar a Insónia na Gravidez

A gravidez é uma altura na vida de uma mulher que implica grandes alterações no seu corpo. Vejo com ultrapassar as Insónia na Gravidez.

Problemas como enjoos, vómitos ou insónias são bastante habituais durante a gestação.

Com os níveis hormonais desequilibrados, e um bebé a crescer dentro de si, estas mudanças são naturais, podendo no entanto trazer alguns desconforto e incómodo.

Se você está grávida e sofre de insónias, então aqui poderá saber um pouco mais sobre o assunto e como tratar a insónia na gravidez.

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