As Gestantes Podem Tomar Iodo para Aumentar o QI dos bebês?
Kelly Key é uma famosa cantora brasileira, como toda celebridade, ela vive publicando em suas redes sociais, tudo que ela faz durante o dia e quando ela estava grávida do seu terceiro filho, ela postou uma foto tomando iodo.
A cantora revelou aos seus seguidores que fazia uma suplementação alimentar com iodo por orientação médica para que seu filho tivesse um bom desenvolvimento e um QI (Quociente de Inteligência) mais alto.
Os seguidores da cantora e também quem não era ficaram na dúvida, porque até um tempo atrás o iodo não fazia parte da lista dos sais minerais e vitaminas essenciais prescritos para as gestantes para o desenvolvimento saudável do feto.
As gestantes podem tomar iodo para aumentar o QI dos bebês
Pesquisas recentes afirmam que a falta de iodo na grávida pode formar fetos com problemas no intelecto. É importante dizer que não são todas as grávidas que precisam tomar iodo e a dosagem varia. Cada caso deve ser avaliado separadamente e nada de tomar iodo por conta própria.
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O iodo está presente na produção de hormônios da tireoide, que é muito importante para o crescimento e desenvolvimento cognitivo, intelectual e neurológico do feto.
As mulheres grávidas com deficiência de iodo podem sofrer um retardo no crescimento do bebê, causando uma futura disfunção no desenvolvimento intelectual do pequeno.
Toda grávida precisa de suplementação de iodo?
Na realidade, a suplementação de iodo é indicada para aquelas gestantes que têm muita carência dessa substância, pois, em geral, as gestantes têm muito iodo no corpo, porque ele pode ser obtido através dos alimentos como o sal. O excesso de iodo também não faz bem ao feto porque causa distúrbios na tireoide.
Alimentos ricos em iodo
Muitos alimentos são ricos em iodo e devem ser consumidos moderadamente, alguns são: peixes, leite, camarão, ovo, fígado, bacon e outros.
Em resumo, a suplementação de iodo é indicada para as gestantes com carência dessa substância que pode causar o baixo desenvolvimento intelectual do bebê, no entanto, o iodo só pode ser consumido com a prescrição médica. Geralmente as grávidas não precisam tomar suplementação de iodo.
Portanto, se está grávida, fale com seu médico e realize todos os exames para saber se tem carência de alguma vitamina e nutriente, se o caso for muito grave, o médico passará uma suplementação para que o bebê tenha um desenvolvimento saudável e normal.
As grávidas não podem de forma alguma ingerir qualquer suplemento sem falar com o seu obstetra, porque, pode prejudicar o bebê e até causar um aborto espontâneo então cuide-se.
