Fantasias infantis para o Carnaval 2015

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O Carnaval é uma das alturas do ano mais excitantes e aguardadas por crianças de todo o mundo. Nesta comemoração, as crianças podem assim mascarar-se e divertir-se usando fantasias de personagens de adoram, numa grande festa de cor e alegria. … Continuar a ler

Quando volta a menstruação depois do parto

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Um dos primeiros sintomas da gravidez é a paragem da menstruação, mantendo-se essa interrupção ao longo de toda a gestação. Todos os meses o organismo feminino prepara-se para iniciar uma gravidez. Um desses preparativos é o aumento da parede do … Continuar a ler

8 coisas que todas as mães detestam

Mother's love

Ser mãe é maravilhoso, com o nascimento de um filho abre-se um novo mundo de aprendizagem e amor, nada se compara ao momento em que seguramos os nossos filhos pela primeira mês, nesse dia nasce dentro de nós o desejo … Continuar a ler

Cremes para grávidas

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A gravidez é uma fase da vida de uma mulher onde o risco de aparecimento de estrias é maior. As estrias, estruturas com aspeto de cicatrizes, surgem geralmente quando ocorre um aumento súbito do volume, acabando por romper as fibras … Continuar a ler

O que pode e o que não pode fazer depois do parto

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O parto é um momento que pode ser bastante traumático para a mulher, e que leva o corpo feminino aos seus limites. Dessa forma, os primeiros tempos pós parto devem ser alvo de alguns cuidados, de modo a permitir que … Continuar a ler

Exercícios pós-parto para a barriga

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O parto, seja natural, seja através de uma cesariana, é sempre um evento traumático para a mulher, que resulta numa barriga mais flácida e com a pele mais alargada. Para combater essa flacidez e fortalecer os músculos do core, existem … Continuar a ler

Como tratar a insónia na gravidez

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A gravidez é uma altura na vida de uma mulher que implica grandes alterações no seu corpo. Com os níveis hormonais desequilibrados, e um bebé a crescer dentro de si, estas mudanças são naturais, podendo no entanto trazer alguns desconforto … Continuar a ler

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