As mulheres que amamentam questionam-se sobre o tipo de regime alimentar que devem seguir.O importante não é a quantidade mas a qualidade do que se come. Do seu regime  devem fazer parte muitas proteínas, cálcio e vitaminas. A alimentação durante a amamentação deve basear-se em leite, (pelo menos 1/2 l de leite), carne ou peixe [...]