Saúde – Acabar com as varizes

Sintomas:

Dores, comichão e irritação nas pernas são os principais sintomas de quem sofre de varizes. As varizes surgem quando as veias das pernas incham e ficam salientes.

Causas:

O aumento da pressão do ventre sofre as pernas faz com o sangue circule com mais dificuldades e se acumule nestas zonas. A acumulação de sangue estica as veias e quebra as válvulas que impedem que estas se rompam.

Tratamento:

• Controle o peso, quando mais engordar mais pressão vai exercer sobre as veias.
• Evite estar longos períodos de pé.
• Use meias de descanso.
• dê um pequeno passeio a pé todos os dias.
• Estique as pernas, deve dormir com uma almofada debaixo dos calcanhares para aliviar a pressão.

Receita caseira:

Envolva em redor das pernas um pano humedecido em  vinagre de maçã. Faça uma vez por dia durante 1h.