Dicas para a Mãe no Primeiro Trimestre de Gravidez

O primeiro trimestre é um dos mais importantes da gravidez, nesta altura o corpo da mulher reage ao aparecimento de um novo ser, apesar de a barriga ainda pouco ou nada de notar, o corpo sobre alterações para preparar a gestação. Os sintomas e sinais variam de mulher para mulher e de gravidez para gravidez.

Primeiro Trimestre de Gravidez

No primeiro trimestre, o corpo passa por diversas modificações, um dos primeiros sinais da gravidez é a ausência de menstruação, depois podem surgir outros sintomas como enjoos, náuseas e prisão de ventre, inchaço dos seios, sono e fome. É importante fazer os cuidados pré natais o mais cedo possível para evitar alguns problemas e o risco de aborto.

Dicas para a Mãe no Primeiro Trimestre de Gravidez

Exames no Primeiro Trimestre de Gravidez

Depois de confirmar o positivo a grávida deve marcar consulta com o médico que a vai acompanhar nestes 9 meses, é importante fazer uma ecografia para confirmar o tempo de gestação, o posicionamento do feto e a existência de batimentos cardíacos.

Ainda neste trimestre é importante fazer análises ao sangue e à urina para verificar alguns aspectos como tipagem sanguínea fator Rh, glicémia, sorologia para sífilis (VDRL), HIV, hepatite B e C, toxoplasmose, rubéola e citomegalovírus, urina, parasitológico de fezes (EPF), HTLV e preventivo papanicolau.

Mais tarde entre a 11ª e a 13ª semana a grávida deve fazer o rastreio combinado do primeiro trimestre que consiste numa ecografia onde é avaliada a medida da translucência Nucal (TN), presença do osso do nariz e do ducto venoso para o rastreamento de doenças cromossómicas e um rastreio bioquímico, que consiste na recolha de um pouco de sangue, a combinação dos dados destes 2 exames vai determinar ou não a necessidade de realizar outros exames complementares como a amniocentese.

Dicas para a Mãe no Primeiro Trimestre de Gravidez

Consultar um médico e seguir todas as indicações dele;

Tomar ácido fólico;

Fazer uma alimentação equilibrada e saudável;

Beber muita água;

Deixar de fumar e beber bebidas alcoólicas.

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