Conservação de leite materno

Nos primeiros dias de vida os bebés chegam a mamar 8 a 12 vezes por dia, e as mulheres que optam por amamentar nem sempre têm disponibilidade ( também precisam descansar) para dar de mamar. A solução passa por retirar e guardar o leite materno. Este método permite que algumas vezes, sobretudo à noite, o pai também possa alimentar o bebé.

Conservação do leite

• O leite só deve permanecer no frigorífico (0-4º) 48 horas;
• O leite só deve permanecer no congelador (dentro do frigorífico)1 semana;

Se  congelar o leite deverá colocar uma etiqueta com o dia e a hora da extracção do leite. Para descongelar deve deixa-lo descongelar a temperatura ambiente.

Métodos de extracção de leite

O leite materno pode ser extraído manualmente, com bomba manual ou com bomba eléctrica.

Cuidados:

• Lave bem as mãos

• Escolha um local sossegado onde esteja confortável e descontraída

• Faça uma  massagem circular no peito com a ponta dos dedos, para ajudar o leite a fluir.

• Estimule suavemente os mamilos rodando-os entre os dedos;

• Esterilize sempre todos os materiais.