Como tratar as cãibras na gravidez

Quando se faz desporto, uma das sensações mais comuns são as cãibras. Os músculos ficam cansados, e associados à falta de alguns minerais, podem dar origem a contrações musculares.

No entanto, as cãibras não ocorrem apenas a quem faz desporto. Elas são também muito comuns na gravidez.

Neste artigo poderá saber mais sobre o que são, quais as suas causas, e ainda, como tratar as cãibras da gravidez.

O que são cãibras

As cãibras são contrações involuntárias dos músculos, que provocam dor e incómodo. No entanto, é importante perceber que estas contrações, por mais desagradáveis que sejam, não têm consequências para a sua saúde.

Continuar a Ler...

Compartilhar ;)

Como tratar as cãibras na gravidez