Alimentação na Gravidez

Muitas mulheres grávidas perguntam-se como ter uma alimentação saudável. Durante a gravidez deve-se ter uma dieta saudável, pois o organismo tem necessidades acrescidas.

Embora isso não signifique que não se com a as comidas de que se gosta e as que se esta habituado.

O que se deve incluir na dieta durante a gravidez?

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