Sintomas: As grávidas sentem muitas vezes ardência na zona do peito atrás do externo, é a chamada azia, que pode piorar quando está deitada ou depois das refeições. Causas: O músculo situado à entrada da estômago encolhe durante a gravidez, deixando que a comida misturada com os ácidos gástricos sejam empurrados para cima...
As mulheres que amamentam questionam-se sobre o tipo de regime alimentar que devem seguir.O importante não é a quantidade mas a qualidade do que se come. Do seu regime devem fazer parte muitas proteínas, cálcio e vitaminas. Deve consumir leite, (pelo menos 1/2 l de leite), carne ou peixe ou...
Origem do nome: Hebraico Significado: A CASTA. Fiel, carinhosa e de muita sensual. São pessoas práticas, que gostam de ajudar os outros e ficam irritados quando os outros não aceitam a sua ajuda ou conselhos. Entende a necessidade dos outros e sente-se bem ajudando como pode. Muito sensíveis, magoam-se com certa facilidade e frequência. As...
Os cuidados pré-natais feitos antes do nascimento do bebé são importantes para que a gravidez corra da melhor forma. Devem começar o mais cedo possível e continuar até ao final da gravidez. Estes exames permitem encontrar e prevenir, o mais rapidamente possível, eventuais problemas. Exame físico Os exames físicos permitem verificar o...
A partir do 7º mês de gravidez a mulher deve começar a preparar a mala que vai levar para a maternidade. Prepare-a com antecedência para não se esquecer de nada importante, mas evite levar a sua casa atrás. Para a mãe: 3 camisas de dormir, de preferência aberta à frente para facilitar...
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